Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия: Бодибилдинг начало
Лабинский Форум > Беседка > Спорт
demin
Ребята, решил заняться своим телом, ну естественно к следующему сезону.
Подскажите что, да как, если есть знатоки.
Может программу какую дадите. а то в интернете много начитался. а толку пока нет. slava.gif
Kelvin
Цитата(demin @ 22.7.2015, 14:18) *

Ребята, решил заняться своим телом, ну естественно к следующему сезону.
Подскажите что, да как, если есть знатоки.
Может программу какую дадите. а то в интернете много начитался. а толку пока нет. slava.gif

Пойди в бассейн, поплавай, да и сметанки с молоком побольше употребляй.... smile.gif (и не ругайся так,блин "БОДБИЛДНГ") biggrin.gif
все еще хуже
Цитата(demin @ 22.7.2015, 14:18) *

Ребята, решил заняться своим телом, ну естественно к следующему сезону.
Подскажите что, да как, если есть знатоки.
Может программу какую дадите. а то в интернете много начитался. а толку пока нет. slava.gif

Был такой Джо Вейдер.. У него все хорошо разжевано.
http://book2.me/701-sistema-stroitelstva-tela.html
Самого Шварца тренировал...
demin
Цитата(Kelvin @ 22.7.2015, 14:27) *

Пойди в бассейн, поплавай, да и сметанки с молоком побольше употребляй.... smile.gif (и не ругайся так,блин "БОДБИЛДНГ") biggrin.gif

чет я опечатался(
Главное что бы от обилия молочного днище не оторвало.

Цитата(все еще хуже @ 22.7.2015, 17:40) *

Был такой Джо Вейдер.. У него все хорошо разжевано.
http://book2.me/701-sistema-stroitelstva-tela.html
Самого Шварца тренировал...

Ага прочтем, нашел на ютубе канал Дениса Борисова, вроде ничего так рассказывает.
Это текстовая версия — только основной контент. Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, нажмите сюда.
Русская версия Invision Power Board © 2001-2024 Invision Power Services, Inc.